ダイエットレポーター「キュン太郎♪」のプロフィール

キュン太郎
名前 キュン太郎♪
性別 女性
年齢 30代後半
職業 会社員
ダイエット前
のサイズ
身長:153cm
体重:52kg
二の腕周り:27cm
肩周り:39cm
ダイエット後
の目標サイズ
二の腕周り:24cm
肩周り:35cm

キュン太郎♪さんへの4つの質問

Q1. 自己PRをしてください!

インドアなのんびり屋。運動にあまり縁がない生活を送ってきたアラフォー独身女子でっす。運動しない割に筋肉質?な体型。

最近ストレッチを初めたので前屈で手が脚の指に届くようになりました。これからどんな風にかわっていくのか楽しみ~(*’ω’*)

Q2. 主にどんなダイエットをする予定ですか?

1. 姿勢矯正・血行促進
  • 猫背をなおす
  • 肩甲骨ほぐし
2. 腕をすっきりさせる
  • 固まった筋肉をもみほぐす
  • 上腕三頭筋を適度に鍛える
  • リンパマッサージでむくみとり

Q3. 実行予定のダイエットに名前を付けるなら?

二の腕トキメキ・プロジェクト

Q4. 意気込みをお願いします!

10代から立派なニノウデ★を誇ってきました。すぐに結果はでないかもしれませんが、途中で嫌にならずに楽しくトキメキながら結果が出るよう、自分なりにいろいろ工夫しながら続けていく予定です。

今年中にノースリーブが着られるような、華奢な肩と二の腕を手に入たれるぞ~(=゚ω゚)ノ とりあえず、全体的なバランスが美しくなるのが、第一目標!なので、現在悪目立ち(笑)している二の腕をメインにしながら、カラダ全体的をシェイプする予定です。

運動しないわりには筋肉質で、その筋肉が硬直しているタイプだとネット検索でわかりました。その大きな原因である猫背を治すことがカギだと思ってます!

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